ЛАУНДЕС ЛЕЙЛ ПРОЩАЙ ЗАСТЕНЧИВОСТЬ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Так почему я должен верить в то, что они говорят обо мне? Если вам понадобится дополнительная информация по той или иной методике, обратитесь к первоисточникам, список которых приведен в конце книги. Запомнить меня Регистрация Забыли пароль? Исследования последних лет ознаменовались открытием, способным спасти миллионы измученных Стесняшек. А страх сболтнуть глупость?

Добавил: Gushakar
Размер: 61.79 Mb
Скачали: 78899
Формат: ZIP архив

Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного порщай публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. Из-за нее я чувствую себя незваным гостем в чужом мире. Несомненно, застенчивость — наихудшая из черт характера.

Уж лучше быть назойливым и грубым, чем робким.

О книге «Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе»

Если бы бабушка стеснялась бывать на званых вечерах, а дедушка от смущения прятался в спальне, подглядывая за гостями из-за неплотно прикрытой двери, вы сейчас не читали бы эту книгу. С тех пор в жизни Стесняшек мало что изменилось. Желающие им только добра друзья и близкие по-прежнему твердят: Неужели они не понимают, как это трудно?

  ДЕКАМЕРОН ЛУКИ ДАМИАНО В КАЧЕСТВЕ HD СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

А желание стать невидимкой?

Скачать книгу

А страх сболтнуть глупость? А искрометные диалоги, которые ведутся лишь мысленно, но никогда вслух?

И все-таки вы прощаай В жизни вы преуспеете. Я не понаслышке знаю, как мучительна застенчивость. Даже через несколько лет после поступления на работу я все равно заливалась свекольным румянцем, когда была вынуждена заводить разговоры с незнакомцами.

Помню, на вечеринках я подпирала стенку, мечтая, чтобы мое платье слилось по цвету с обоями и я стала бы невидимой.

Очень жалею о том, что в то время у лаундем не было такой книги. И я рада возможности предложить ее вам. Исследования последних лет ознаменовались открытием, способным спасти миллионы измученных Стесняшек. К этому открытию привело изучение феномена застенчивости, предпринятое исследователями — первопроходцами в сфере социологии, психиатрии, генетики, биологии, физиологии и фармакологии.

Исследования застенчивости неразрывно связаны с именами Филиппа Зимбардо, Бернардо Кардуччи, Джерома Кагана и еще нескольких специалистов. Я чрезвычайно признательна им: На основании этих данных я разработала восемьдесят пять шагов к уверенности — упражнений для исцеления от стеснительности.

Если вам понадобится дополнительная информация по той или иной методике, обратитесь к первоисточникам, список которых приведен в конце книги. Не поленившись освоить каждый шаг к уверенности, вы вскоре обнаружите, что от вашей застенчивости и воспоминаний не осталось. Если шаги к уверенности преобразили девчонку, стесняющуюся даже собственной тени, то наверняка помогут и вам!

  МЕТЛИЦКАЯ БЕСПОКОЙНАЯ ЖИЗНЬ ОДИНОКОЙ ЖЕНЩИНЫ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Лейл Лаундес Прощай, застенчивость. 85 способов преодолеть робость

Для начала несколько замечаний. В последнее время фармакология достигла феноменальных успехов: Но когда я боролась с робостью, таких волшебных пилюль еще не существовало. Если вы посещаете психотерапевта, следуйте его рекомендациям. В этой книге такой вариант не рассматривается.

Подтвердите, что вы не робот

Прежде всего прочтите ее всю по порядку и постарайтесь понять смысл каждого шага к уверенности. И приступайте к работе! Читать онлайн «Прощай, застенчивость! Лейл Лаундес Прощай, застенчивость.